心理学と精神医学

個人的な空間 - 私がいる場所、そして私はすべてを買う余裕があります

いいえと言えますか?あなたはあなたの人生に見知らぬ人や望まない客をさせてはいけませんか?他の人があなたのために決断を下すことを許可しますか?あなたの内なる境界に不注意でいることで、あなたは憤り、恐れ、怒り、そして怒りを蓄積し、そしてこれらの感情について他人を非難します...

「内閣からの人々」という本で説明されている、成功のための過度の努力の文脈における個人的な空間のトピックは無駄ではありません。主な質問は:なぜ典型的な敗者は個人的なスペースを全く持っていないのですか?主人公が自分自身と関係を持たずに社会との関係を築こうとしているのはどうしてですか。彼は彼の個人的な領土 - 彼がすべてをすることができる場所 - についてさえ理解していません。

あなたのためにプライベートスペースを持つことはどういう意味ですか?

これは、安全の輪の中での自己のいかなる徴候の仮定でもあります。ここでは、過去の記事のように、自分の観点から権利を守る必要はありません。 「太陽の下の場所」に勝つために他人を「攻撃する」必要はありません。自己主張のためにあなた自身のスペースを割り当てることで十分です。思考、行動、信念はもはや外部の声明を必要としません。あなた自身が自分自身に権利を与え、他人の同意を必要としません。

以前は存在しなかったスペースを保護するために設計された、積極的にあなたの視点を前もって表現することはすべての意味を失いました。あなたはもはや誰かが何かを証明したり、勝利したり守ったりする必要はありません。外部の決議を追跡する必要はありません:他人の承認と同意。あなたは彼らの注意と公聴会さえ必要としません。

あなたは見知らぬ人、不愉快な人々をあなたの住まいに入れさせないで、そして一般的にそこでドアを閉めません。したがって、あなたは不快な攻撃や侮辱から身を守ることができます。 「礼儀を示す」ことや、不快な人と連絡を取ることは義務付けられていません。あなたは犯罪者が動かないような心理的距離を築きます。

コミュニケーションを止めることは、あなたの世界を離れて共通の世界から連れ出すことです。参加者は「太陽の下の場所」を失うことはありませんが、自然の完全性を保ち、破壊的な感情から身を守ります。そしてこれは正常です。受け継いで侮辱して不快な感情をたくさん残すゲストを連れてくるためには、暖かさとサポートを追求するよりも、自分の居住地に一人でいるほうがいいでしょう。

そして同時に、あなたは他の誰かのスペースを保護しそして見る能力を獲得します。あなたは過酷な批判で攻撃することはありません、あなたは(多くの場合不親切にもかかわらず)絶対に意見を述べる必要性を感じません。あなたは印象を共有します。しかし、それについて尋ねられたときだけです。そしてそれから、判断は彼が夢見たまさにその価値、重要性と注意を獲得するでしょう。

あなたは、面白い会話を続けたいという欲求をもってあなたが好きな人には課しません。 「ついに賢い人と話をする」という絞め込みの欲求を締め付けないでください。そうではなく、あなたは相互利益を維持します。それはそれがすべての参加者にとって魅力的であるということで、他の誰かのスペースを侵害しません。一人一人の個人的な感情の領域を尊重します。そして、結果として、あなたはあなた自身が興味を持っているだけでなく、まだあなたに情熱を持っている連絡先を見つけます。そして、これはあなたの面白いことの明確な確認です。それで、どうしてそんなに長くそして失敗して追いかけたのか。このように、あなたは健全な総合的なコミュニケーションを得ます、そして、以前のように - あなたの崇拝と対話者の賞賛に基づいて。ところで、対話者は、異なる方向に散らばることはなく、積極的な関心におびえています。

これ以上共有する必要はありません。知識、反省、発見の貯蔵庫は壊れず、最後の段落から無防備な犠牲者に飛び散りたいと思います。内界はそれに割り当てられた空間に静かに収まります。確認、注意、スペースを必要としません。その空間はそれ自身の意識によって指定されており、したがって存在する自動的な権利を持っています。

実務

演習1

あなたが注意に囲まれていると想像してください。すべてのあなたの行動、思考、行動は親の愛情のこもった範囲に入ります。注意を引くためのこれ以上の挑発的な行動はありません。

注意シェル - あなたの個人的な領土

演習2(非常に重要)

自己提案の戦術を適用してください。過去からのそれぞれの状況において、新しい行動規範を「プログラム」して話してください。「私の個人的な観点では、私は私の個人的な見地に対する権利を持っています。 。

実際には、侮辱との接触が発生したとき、あなた自身の保護された空間に行ってください。不必要なコミュニケーションをやめなさい - 後悔なしで近道を切る。そして、新しい感覚を「捉える」ようにしてください。正しいアプローチでは、誠実さの新たな心地よさ、暖かさの安全性、自分の世界の重要性が現れるはずです。この新しい感情の足がかりを得るようにしてください。それを食べて、それがどのように獲得されるのか覚えておいてください。

あなたが主なアイデアを理解し、それに同意したとしますが、あなたは自分自身で何かをすることはできません。未知の力が人々を彼らに引き寄せ、彼らに何かを証明させます。この場合、我々はあなたの意志に反しているかのように振舞う深い潜在意識の力について話すことができます。ここで何かできますか?できます!しかしこのためには、あなたは最初にあなたに他の誰かの影響の破壊的な力を理解する必要があります。人々はあなたを受け入れず、見たり聞いたりしたくないし、あなたが彼らに与えることができる重要なものを使用したくないし、そして彼らの反応のためだけに生きる能力を持ったあなたは座って殺されている。キャビネット ")。

あなたは人から逃げることができます!そしてすべての「敗者」が必要です! 「敗者」は、人が自分を理解することを可能にする才能や個人的な特徴を持たないという事実ではないからです。 「敗者」 - これは公の汚名、社会による与えられた人の否認の事実です!

分離のために、あなたはあなた自身の、あなた自身の認識の上に、長く真面目な作業が必要です。この作品では、人々から、あなたからの彼らの行動から、彼らの意見から、他の人々から来てそしてあなたの人生に影響を与えるすべてのものから、まだ強く離れたいと思うことが重要です。そして、自分自身と自分の症状だけに頼って、別のやり方で再び生きることを学びましょう。これはクローゼットから出てきて、自由であることを学んでいるすべての人のやり方です。そして他のことはできません。

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