残念は自分自身、他の人、否定的な経験や不快感に関連付けられている生活に向けられた気持ちです。不快な感情は、現実と人の内なる考えとの間の食い違い、起こっていることへの抵抗、そして訂正したいという欲求を示します。そのような動機は、意識的であるかどうかにかかわらず、彼ら自身のパラメーターに従って世界を変えたいという願望に支配するか、または成長するように成長することができます。主観的な感情であることから、残念は悲劇の客観的な瞬間だけでなく、起こっていることとの意見の不一致の瞬間にも現れます(たとえそれが調和的にそして完全に他人に合っていても)。

残念の目的は、状況や他の生き物によって引き起こされる悲惨な状態では不十分、不幸、として認識されています。同情感は同情と一緒に発生することができ、それから私達は弱点を許すために共感と同情の割合を改善したいという願望について話すことができます。そしてそれは優越感と一緒に起こることができ、それから自我が生じる自尊心のある行動反応です。この気持ちが人や自分自身に直接経験されるという事実のほかに、物事の喪失、以前の生き方、友情、その他個人の生活において重要なことについては残念なことがあります。喪失に伴う哀れみは悲しみに近づくか、同時に起こります。

共感の感情を奪われ、他の人の苦しみを理解することを奪われた人が、要求、言葉、行動において無慈悲になることができるとき、残念さの反対は残酷です。これは、焦り、他の人に取って代わるための社内的な機会の欠如によって明らかにされています。いずれにせよ、それがどれほど明白であっても、そして残念が向けられているところであれ、それは自分自身の人々または彼らの周りの人々のいずれかの欠陥および欠点を示すので、不快感を呼び起こす。

残念なこと

残念の概念は、正と負の両方の特徴を持つ感情です。一方では、この気持ちが人を人道的にし、同情と共感を可能にし、一方で失礼で誤った表情で、残念に思い、そして残念に思うように人を辱めます。いくつかの文化の特殊性では、この症状の容認できないことは、残念さを、この気持ちに屈している人、そして後悔している人を信じない人の弱さに等しいとみなして、気づいています。あなたがよく見てみると、それから彼女が彼女の艶消しを偽装するとき、同情スピーチは社会を喜ばせるために行われます(多くの場合、肥大化した形で行われます)。それほど幸運ではない状況にある人に対する優越感、彼を軽蔑する人も哀れみの形をとることができます。ここでは自分自身の高揚と助け、それが判明した場合、それは自分のイメージを発展させるためだけです。

従業員がフィンガーを憐れんでいるが、隣人の子供を治療しているときに警察に通報しないが、アルコール依存症者からの責任を負っているときに泣き声に反応しない。 。そのような徴候は、状況の両方の関係者にとって破壊的です。一人は石の魂を持ち、もう一人は責任を感じることをやめ、自分自身の無価値さを感じることをやめ、状況を変えようと努めることさえ止めます。

創造的な残念は常に行動と具体的な援助によって支えられています。孤児院でのボランティアであり、貧しい子供たちの運命、患者への思いやりや援助についての空っぽの言説は、ベッドの近くでため息をつく代わりに必要な薬を提供することで表現されるべきです。子供の発達においてさえも、彼が傷つけられないように彼が世界から保護されているときだけでなく、同情が必要です、彼が対話するように教えられたとき、彼自身で彼のflayed膝を癒して犯罪者と戦います。

哀れみは、過去の時間についての後悔、失ったこと、過去の記憶と亡くなった人々の悲しみ、そして障害のある人々、物乞い、ホームレスの人々、人々の形で人生の不公平に直面したときに今起こる状況の両方を指す事故で。人々は両親、子供、従業員、そしてインターネット上の友人と同情しますが、この感情に苦しんで、彼らは必ずしも同情的な人々に恩恵を与えるわけではありません。自分の利益。

哀れみを有害なそして建設的なものへの効果において分割することは条件付きで可能である。破壊的な哀れみは、義務と責任のある人の喪失、彼の不信と残念なことに、開発と変革の傾向が彼に殺害されることで明らかにされています。このように、憐れんでいる両親は常に子供のあらゆるステップをモニターして、すべての仕事と彼のために必要な仕事を実行します、そしてその結果として、効果的な援助の代わりに全体の人格発達に取り返しのつかない損害を引き起こします。そのような行動は、不可能、価値のない、そして自分自身を失敗させるものとしての自分の内なる認識の形成につながり、それはその後人の意志と野心を麻痺させます。

親密な関係に哀れみを感じることは、人が自分自身の欠点を発展させ、最初はただあなたに失礼な人がすでに蘇生状態に打ち勝つことができるという事実につながります。施しに哀れみを与えることによって、あなたはあなたのお金が酔っているという事実に直面するかもしれません、そしてその人は二度と仕事を探しに行くことはないでしょう。そのような例は人生では珍しくありません、そして、それらのメカニズムは同じです - あなたが哀れみのうちに何かをするとき、彼の内部刺激は自分自身をするために消え、そして彼は衰弱します。

建設的で建設的な同情は人を支え、彼に力を与え、彼を落ち着かせ、自信を与え、あるいは少なくとも休憩のための安全で安心な避難所を提供することができます。名誉や賞賛を待たずに、より幸運でない人を背景にしてあなた自身の力を発揮しようとせずに、利己的に助けることによって、あなたは創造的な残念を実践します。親子関係では、このような問題への同情の表明と、起こったことを克服するための最善の方法についてのアドバイス、パートナーシップの相互関係において、そのような残念は欠点についての開かれた会話のように見え、原因の排除に役立ちます。たとえあなたが食べ物を買って戸口に孤独な年金受給者を残したとしても、年金改革に関する集会よりもこれにはもっと創造的な残念があります。

哀れみは非常に卑劣で微妙な感情であり、それはそれ自身の予測、傲慢、拒絶、および厳格な態度とそれを混同しないように注意深い診断を必要とします、それで助けの代わりに衝動を与えることは害を及ぼしません。あなたの残念が適切であるかどうかを理解するためにそれぞれの状況を慎重に検討する必要があります、そして、あなたが誰かを後悔するほど、より多くの乳児と非活動的になることを見るならば、それはもっと泣き始め、もっと不平を言いますトラックと同情は去るほうがいいです。時々あなたの理解と優しい言葉が絶望の危機に瀕している人にかなり強く影響を与えることがあるので、これはまったくそれが冷酷な皮肉になることが必要であることを意味しません。

他人への同情

他の人への哀れみは、状況に対する私たちの認識から生まれるものであり、私たちが同情を必要とする瞬間に現れます。あなたが濡れた床を滑るときにあなたが痛みに落ち着いていて哀れみを必要としないならば、たとえあなたの同情が彼にとって非常に必要であっても、あなたはほとんど堕落した人を後悔しないでしょう。

他人への哀れみは客観的なものではなく、より否定的な状況を反映するのではなく、より多くの場合私たち自身の世界を表しています。その上、他の人たちに同情を示して、私たちは自動的に自分自身を残念に思います。自己同情が禁止されているとき、何かの欠如やトラウマを認める力はありません、それは他人のために同情で表現を見つけます。そのため、独身女性がボーイフレンドを失った友人を積極的に同情させ、父親の愛に耐えられないと考えていた女の子は、上司から懲戒処分を受けた従業員に再び申し訳なく感じるでしょう。実際には、別れが別れに喜んでいるという事実についてであり、一般的にはその開始者であり、再び賞を奪われたものは実際にはうまくいきませんが、他方を通してそれを後悔する必要があるときは問題ではないかもしれません。

射影的な経験に加えて、同情は人間関係を築くための方法になり得ます。人が困っていて、あなたが彼に同情すると、彼はあなたをより近くに連れて行き、あなたをより信頼します。あなたが懸念と同情を示すからです。痛み、苦しみ、経験の分離は自動的に思いやりのある人々のセクションにあなたを連れて行きます、これに加えて、あなたはあなた自身がより忠実になり、後悔するものに近づく。そのような瞬間に、同情は有用で適切です、それはしばしば人が問題を早く克服するのを助けます。世界にはますます多くの要求と無関心があるので、人々は常に親切さ、同情、そして彼らの弱さの許しの現れを待っています。同じような態度を与えると、あなたは人とより強い関係を築くことができます。なぜなら、すべての人にとって、彼の弱点を受け入れ、弱点を許し、痛みを理解し、起こったことに同情する誰かと一緒にいる方が嬉しいからです。誰かがそのようなアウトレットのコーナーを高く評価していますが、多くの人は他人の哀れみを巧みに使い、誠実な親密な関係を築く代わりに、哀れみにあなたの愛顧または好意を得るための圧力をかけ始めます。

残念な気持ちを操作する可能性を知って、多くの人が近づき、やや冷たくて無関心になります。もちろん、そのような人生の戦術はあなたを操作、不当な望み、そしてあなたの首に乗ることからあなたを救うでしょう、しかしそれを越えて他の人との関係を悪化させるでしょう。冷酷で残酷な人々は、問題に無関心な人々と反発し、分かち合い、喜びを望みません。

他人に事実上明らかにされている残念は、あなたの個人的な利益や他人からの成功や他の人への感謝の期待と関連するべきではありません。そうではなく、それは、人としての、自分の内部コンパスに導かれて行動を実行することができる人としての、そして近くまたは遠い見込み客ではない人としてのあなたの現れについてです。そのような優しさの現れはあなたに即座の結果を決して示さないかもしれません、そして、人は感謝さえしないでしょう、しかししばらくするとすべてが他の人を通して戻ることができます、そしてあなたが後悔した人はあなたの行為を思い出すかもしれません。ふるまいはあなたについて他人の暗黙の意見を加えます。それは人為的に作成することはできず、残念ですが、理にかなっていて操作をしないとナプキンを与え、困難な瞬間に優しい言葉に同情するでしょう。

人が困難な状況にあるときを認識することを学びます。子供の頃から唇を膨らませて欲しいものを手に入れたとき。多くの人にとって、これは便利な行動モデルとなっています。他の人の感情を再生して欲しいものを手に入れることができ、欲望の執行者が息を吐くと、彼は単に置き換えられるでしょう。あなたが哀れみを感じ、まず第一に自分自身に厳しくし、現在よりも少し遠くまで状況を調べようとするなら、あなたはあなたの気持ちを正確に示す方法を理解するでしょう、そしておそらく善意でそれは隠されるべきです。それは残念のうちアルコール中毒のために別のボトルを実行する価値はほとんどありませんが、あなたは彼のためにスキャンダルを手配し、全体の真実を伝え、彼の本当の人生を示すことができます。

愛と憐れみは相容れないと信じられています。哀れみ、あなたはあなたが彼が弱いとみなしていることをあなたに知らせ、それから彼はあなたの助けなしに自分自身を哀れみ始め、劣等感を悪化させ発展させます。あなたが破壊的な残念を後悔し、数週間前に見ていない場合、これは非常にありそうな一連の出来事です。これを克服するのを手助けすることは、あなた自身が「私にとっては対処できないのは本当に悪いことなのか」という質問をあなた自身に尋ねるのに役立ちます。そして肯定的な答えの場合にだけ助けてください。

同情の誕生のもう一つの心理的な瞬間は、世界の構造と私たち自身の意見の相違です。私たちがある種の発達、病気、所得水準を受け入れないのであれば、運命がこのように折り畳まれている人たちは哀れみを感じるでしょう。そしてここでそれを止めて分析することが重要です。おそらくあなたが貧しい人だと思う人は、彼の考えに従って幸せになるために故意に彼の所有物すべてを分配してシフトダウンに切り替えました。多分あなたは松葉杖で歩く男のために申し訳ありませんが、彼は数年間麻痺していて今は信じられないほど幸せです。一般的に、世界は公平で調和がとれていて、それぞれの人は彼の手でする人生を手に入れるので、あなたが介入する前に、彼はあなたの美しさと権利のビジョンの下で他の人々の人生を平準化したいと願っています。

自己哀れみ

自己憐ityは時折みんなの生活の中で見つかるが、ある人にとっては安定した形をとる。ある種の倉庫(神経症)および神経系のタイプ(興奮性の増加)の人々にとっては、自己憐ityはかなり重要な場所を占めており、他の重要な症状を自分自身に従属させることができます。ほとんどの場合、引き金は悲しみ(喪失、喪失による)、不正(不当な期待および野心)を引き起こす強いストレスのかかる出来事であり、また望んでいる人といない人の嫉妬との組み合わせでも可能です。それは重要です。彼は絶望感を感じるときに同情は人の制御を超えた状況に直面したときに発生する可能性があります。強い個性は、このことから重要な教訓を取り、インポテンツを受け入れ、彼らの能力の限界を見つけ出すことを学び、弱い者は自分自身のために残念に感じ始める。しかし、本当に乗り越えられない状況に加えて、自己憐ityは自分自身の自己の内なるイメージによっても引き起こされます、そしてそれが壊れやすい、弱い、愚かな、無防備であると知覚されるならば、その人はそれに応じてふるまいます。そのような状況では、現実を過大評価することは意味がありませんが、適切な自己認識を回復する必要があります。

自己憐Forのために彼の人生、困難と損失、彼自身の欠点と敗北の否定的な側面への人の集中によって特徴付けられます。起こることすべてに必要なことに対する主な欲求は他人の残念を喚起することであり、それは彼らの助けと支持を得ることが可能です。実際には、このようなニーズを満たすのが最初の数回だけであるか、または後悔するのであれば、あまりにも頻繁に使用されるこの行動の行が他の人々を拒否させる原因となります。

自己憐ityは周囲の人々から大量の資源を必要としますが、その人自身は受動的な立場にいるため、環境を悩ませ、悩ませます。重症の人や障害のある人の場合でも、システム全体が人をリハビリ、受け入れ、受け入れ、そして日常生活に戻すことを目的としているため、不幸感の苦しみやねじれは決して励まされません。ある範囲の追加の感情を伴うことに加えて、自己憐ityはそれらの症状であるだけでなく、重度の形態の鬱病および憂鬱症を引き起こす可能性がある。

自己憐ityになりがちな人にとっての特徴は、状況を改善する方法を見つける代わりに彼らが支持し援助することをやめると、反対に、彼は皆から目をそらして憤慨して閉じられるということです。孤独感が高まり、他の人たちの参加の必要性は満たされず、要求も高まっています。最も危機的な状況では、人は自分自身を残念に思うことや他人の共感を通してすべてを成し遂げることに慣れているので、この行動は攻撃的で厳しい色を帯び始めます。そのような人を助けることはほとんど不可能です、なぜならすべてのアドバイスは拒絶され、変化を始めるための言い訳がたくさんあり、そして何らかの理由で苦しみが必要であるという印象を受けるかもしれません。問題や不幸が多くなればなるほど、人格はより例外的になります。実際には、提示できないものもあります。それ以外に、なぜ何かが達成されなかったのかについての言い訳は常にあり、人のせいではありません。あなたがそれを後悔するならば、あなたは他の人の助けを頼りにするか、世界の残酷さに苦しむことができます、しかしいずれにせよそれは現実からの利己的な出発です。

Человек в саможалении напоминает паралитика, только вместо тела обездвиженной оказывается воля и мышление, нет способности искать решение и выход из ситуации, для большинства которых требуются незначительные усилия. Агрессия и претензии начинают направляться не только на себя, но и на тех близких, которые пытаясь помочь, указывают пути улучшения. 同じような状態で、新しい方法が受け入れられないと、その大きな部分が不幸な状態を維持するために費やされることに加えて、エネルギーは絶滅します。時間が経つにつれて、人は自分のエネルギー資源を補充する方法を学び、他人のエネルギー資源を使用し始めます。したがって、問題の直接的な解決に取り組むのではなく、エネルギーの吸血鬼とすべての否定を他の人々に併合したいのです。

自己憐ityは恒久的な感情状態では破壊的です。これを、同情、愛、セルフケアがひとつであり、問​​題を克服し健康を維持するのに役立つという事実と混同しないでください。過度で絶え間ない残念は自分自身への信仰を殺し、徐々に自尊心を減らし、効果的に世界と相互作用する能力を破壊します。無力と無価値の一定の考えが実現され始め、そして人の前に、彼は間違いを犯したが行動したけれども、今や彼は活動的になろうとする試みさえもするのをやめます。

自己憐ityその他を取り除く方法

どのようにして同情の感情を取り除くかという問題には、2つの方向があります。それは、自分自身の人格に対するものと、他人との対話方法に対するものです。しかし、その残念の懸念を減らしたいという願望のどちらの側でも、この感情の実現が克服のための力の支持と蓄積にではなく、個性の分解と弱体化に貢献するのは、常にその破壊的で否定的な方向です。

残念なことに行動を起こしても、自分自身を害することをしても、あなたが人や自分自身を助けているという事実にはなりません。週末を過ごして友人を修理した後は、彼自身がそれを早く終えたはずであることがわかります。そしてあなたは話をすることに気を取られるだけでした。それとも、彼らは新しい電話のために友人のお金を借りました。そして、それはついに予算を計算する方法を忘れました、そして、友情は与えられなかったお金のために崩壊しました。だから、痛む筋肉を後悔して、トレーニングに自分自身を送り込まなければ - あなたはさらに強さを持ち、それからトレーニングを拒否し、そして健康上の問題の結果として。常にではなく、自分自身を拒否して、あなたは別の人を助けることができます。

残念な気持ちを取り除く方法を解決する方法の最初のルールは、自分の状態を評価することです。あなたがエネルギーと多くの問題を抱えていないならば、最初にあなたは同情を表明して、同情で他の人を助けてはいけません、しかしあなた自身の世話をしてはいけません。あなたがますます頻繁に文句を言うのに気づいたら、それはまだ残念に浪費されていない残りの力を緊張させ、あなたの問題を解決することがより論理的です。自分自身の生活と自分の生活の意味で何かがあなたに合わない限り、あなたの行動は不都合を排除するべきであることを忘れないでください。

あなたが本当に他の人に申し訳ないと感じるとき、彼らが残念に値するかどうかについて考えてください、あなたが彼に非常に申し訳ないと感じる点にどんな行動または彼らの不在が人を導いたかに従ってください。確かに、不幸な事故が起こりますが、たとえ彼が直接のつながりに気づいていなくても、人が自分の手で自分自身のために準備するトラブルの大部分。ホームレスの人々でさえ、彼らの問題に対する他の多くの解決策を提供されています、公的資金、雇用交換および避難所があります、しかし人々はこのお金を頼んで飲むことを選ぶことによってそれらを拒否します。後悔することにしたのでしょうか。おそらく考えは決してうまくいくのではなく、ポーチの上に立つことだからです。最初の物乞いの同情の後に彼らに起こりました。

あなたが残念を感じ始めるときトピックを追跡しなさいこれの半分の時間は正当化されるべき人の満たされていない必要性にある、後悔。心がブランコ​​に一人で座っている子供から絞られている場合は、おそらくあなたはあなたの両親の同情を欠いている、あなたが空腹の犬のために申し訳ないと感じるなら、これはあなたの世話と準備夕食のためのあなたの必要性かもしれません。多くの場合、他人を節約して、人々は自己憐pの欠如を埋め合わせ、自分が弱いことを許さない、あるいは間違いを犯さないような瞬間を埋めることを試みます。上司が不当にあなたを叱責することについてだれにも文句を言わない間、あなたは先生が叱った、そして保護さえした男の子に申し訳ありません。そのような物語は、自分の個性やニーズを評価し、認識する際の盲点を明らかにします。

しかし、時には自分自身への同情が閉じ込められないことではありませんが、逆に、活発に活気を取り過ぎるようになり、そしてそれは減速されるべきです。最初にやるべきことは、状況から分析し、感覚からできる限り抽出することです。あなたが問題を理解したとき、あなたはあなたが現在の状況で自分自身を残念に思うのは何か、そしてあなたが何を頼りにしているのかを識別する必要があります。問題の自己解決への期待が強いことを理解したら、経験した感情とあなた自身の人生に対する責任を徐々に取り戻すことが必要です。たとえ否定的なものが他の人とつながっていたとしても、あなたの経験はあなたの影響を受けます。そして状況をどのように好転させるかについては、あなただけを探してください。出来事の流れを変えることができる実用的な行動を思いつくことが必要です、そして、より効果的であるために、あなたは最初にあなたが間違いを犯すところでやっていないことを考慮しなければなりません。

世の中を敵対的で敵対的なものとしてではなく、変化のための資源そして機会として見てください。助けになることができる人たちがいる、エネルギーと強さを十分に発揮することができる場所があります。あなたの前向きな思考を訓練し、10の前向きなポイントを見つけ、ゲームにトラブルを起こすために毎日タスクを設定し、そしてあなたは崩壊から最大の利益を引き出さなければなりません。あなたが自信を持っているほど、それはより成功するでしょう。その結果、自尊心の高まりは自己憐pを取り除くことに大きな効果をもたらします。結局のところ、自分自身を強くて成功していると感じる人たちは、困難を新しい挑戦や自分自身を表現する機会としてとらえており、最も遠くに隠れる理由としてではありません。

そして、あなたの弱さ、虚弱さ、無力感、そして解決不可能で壊滅的な状況についてあなたに伝えることができる他の人々から受け取った情報の認識に注意してください。適切な批判がなければ、そのような判断はあなたの内なる知覚に漏れて真実になる傾向があるので、完全な絶望においてさえ良いと見ることができる積極的で活発な人々であなた自身を囲みます。