心理学と精神医学

お金を節約することを学ぶ方法

お金を節約する方法を学ぶには?お金の節約とお金の節約をどのように学ぶかという問題は、どの程度の富にも関係します。なぜなら、インパクト浪費効果はだれでも滅茶苦茶になる可能性があるからです。 。貯蓄の下では、すべての拒否を意味するのではなく、資金の配分を意味します。多くの推奨とテクニック、ビジネスアナリストとエコノミスト、心理学者とあなたの友人がお金を節約するためのさまざまな選択肢を共有することができますが、それぞれは彼らの専門のために最も重要なさまざまな要因に基づきます。

お金を節約する方法を学ぶための一般的な方法があります。その本質は、4つの封筒に全収入の合計を分配することです。共同住宅の支払い、ローンの返済、幼稚園の支払い、その他の必要なものは、たとえば、受け取った給与から差し引かれ、延期することに決められた金額(通常は約10%)は、ここから差し引かれます。 4つの封筒で、それぞれが1か月の予算を表し、その費用を超えることは禁止されています。

人々がお金を節約し、お金を節約する方法を学ぶことに興味を持っているとき、多くの人がアドバイスする最初のことは支出ジャーナルを始めることです。最初は、この考えは愚かで厄介に思えるかもしれません、そして無駄でコラムを満たすことは退屈で怠惰を作り出すでしょう。あなた自身の充填への注意の最初の魅力を気をつけてください(このための美しいノートブック、または古い本のように納屋本を入手してください、そしてヴィンテージがあなたのものでないならば、それからモバイルアプリケーションをダウンロードしてください。やがて習慣が形成され、毎週の費用の計算と分析が興味深くそして興奮するでしょう、おそらく完全な驚きです。記録システムはあなたを制限するものではありませんが、それは支出のプロセスをより意識的にします。

たぶん、あなたが稼いだお金の4分の1が休憩の間に最初にPirozhenkaに行き、そして次に減量のためにジムに行くこと、またはそのタクシー乗りが忘れられた普通の傘のためにあなたが旅行する方法になったことに気づかない前に。あなたは購入の歴史を追跡することによってあなたの性格についての多くの興味深い事実を学ぶことができます、そしてそれからそれを人生の事件と比較して、世界との相互作用のモデルをより深く掘り下げるならば、あなたはコーチを払うことなく個人の成長のために優れた個人化されたトレーニングを受けることができます。経費の記録の主なルールは、絶対にすべてを記録すること、そしてトロリーバスや貧しい人に与えられたペニーで旅行すること(そして「慈善団体:15コペック」を書くこと)です。

次に、心理的および経済的な問題を考慮して、どのようにしてお金を節約するかを学ぶ方法のプロセスを詳しく見ていきます。節約とは、最も重要なことを選び出し、広告ゾンビを放棄する能力と、中毒性の過激な行動を取らずに人生の問題に対処する能力を指す。

お金を節約する方法を学ぶ方法

それは資源であるという事実に加えて、それはまた人々の間の交換のエネルギーでもあり、彼らがあなたの空間でより多くを積み重ねるほど、より多くのエネルギーを飲むことができるからです。 )したがって、どのようにしてお金を節約し、お金を節約するかを学ぶことは誰にとっても重要ですが、誰もがその理由を理解しているわけではありません。紙幣は単なる紙であり、なぜそれらがあなたにとってのものであるかについて考えてください(あなたはそれらの多色の紙片からそれらの機能的な使用なしで引き出されることはまずないでしょう)。欲望と動機、目標、願望、夢 - それぞれが目標を達成するための主要な同盟国であること、そして蓄積。

緊急のためではなく、何かのためにお金を節約する必要があります - 頭の中にはある量を特徴とし、実現の思考にはほとんど子犬の熱意を引き起こしているある目標があるべきです。考えているのではなく、始める - あなたが得る以上に支出をやめ、ローンや友人からのローンをできるだけ取り除いてください。少なくともゼロの出口から始めてください、そしてあなた自身のヨットの上でカリブへの旅行のための最初の目標は伝票を買うことではなく、借金を払うことになるでしょう。最初は、支出を厳密に監視し、本当に喜びを放棄しなければなりません(むしろ、かっこいいレストランに行って、自分で夕食を作ることができます)。

借金から抜け出した後の次のトレーニング段階は、マイナスのポジションに戻らないようにするために、あなたが稼いだ以上のお金を使うことができるようになります - 予算配分に関する記事の冒頭で説明した方法が適切です。また、ショッピングモールで過ごす時間を減らすことができますが、経済的にはより大きな利益を得ることができ、より経済的で便利な方法で自分の生活を再建するためのモデルと同様に、受動的収入、投資、追加収入の可能性を探ることができます。たとえば、クラブのスポーツシーズンのチケットを節約したり、自転車に乗って旅行したりすることができます。理論的には、人生に何も変わっておらず、授業時間は再構築されたばかりで、オーディオブックを聴くことがこのプロセスに組み込まれることができることを除いて、金銭的な節約があります。

必要量が最初はかなり大きい場合は、蓄積の動機がすぐに消える可能性があります、あなたは毎日制限を感じるだろうが、目に見える結果はまだありません。すべての大きな目標と同じように、結果からすぐに達成され、目に見えるいくつかの部分に分割する価値があります。あなたがヨットが欲しいならば、その量はプロジェクトの支払い、材料の注文、マスターの仕事のための支払い、全体の内部の取り決めの購入、桟橋の上の場所と登録から成ります。これら別々のものを節約する価値があります。あなたが山の旅行に行きたいならば、それからあなたは適切なスニーカーとバックパック、用具、道具、チケットと宿泊施設を必要とするでしょう。少なくともバックパックから始めれば、夢はより近くなるでしょう、そしてあなたは後退したくないでしょう。

ミニゴールのためにお金を稼ぐのは月収の繰延べ部分、通常はおよそ10%です(数字は天井や聖書の執筆から取られたのではありませんが、財務アナリストによると、それはポジティブな結果をもたらすことができます)あなた自身のライフスタイルからの安らぎの感覚)さらに、自分のライフスタイルを変更することで節約できた金額をすべて追加します。もちろん、収入と費用の平準化だけではなく、プラスになることもあります。

一見しただけでは買わずに欲求を延期しようと試みる価値があります。他の場所で同様の製品の価格を比較したり、オンラインで注文したり、購入を放棄したりして朝に失望することもあります。あなたが電気掃除機を必要とするなら、あなたはそれを知っていて、出口ですでに買うよりむしろ意図的にそれを選ぶために行くので、物の目の前に直接現れる欲求は通常私たちのニーズを満たしません。

人間の精神はまだクレジットカードに適応する時間がありません - 費やされたお金の感覚の欠如。現金が与えられたとき、あなたはしばらくの間あなたの手でその量を持ち、それを見て、それからさようならと言いなさい、これはカードには起こりません、そしてあなたの遺体に気が付かないあなたの体は浪費の陶酔感に落ちます。しかし、割引カードの使用は非常に便利な習慣であり、各店舗のカードを入手する必要はありません(通常、これにはかなりの金額の初回購入が必要です) - 友達と割引カードを交換することができます。その結果、何人かの人が支出をするので、ボーナスの数やカードの割引の割合が増えるでしょう。そして買い物のプロセスは会う絶好の機会になり得ます。共同購入の同じ原則は多くのプロモーションにも適用され(2つ購入して3つ目を購入)、頻繁に消費される家庭用化学品を購入するときにそのような提案に投資することができる場合、3ペアの手袋は特定のアマチュアまたはコレクターにのみ必要ですが、友達と協力して勝利するために結果として生じる違いについては可能です。

少額の給料でお金を節約しお金を節約する方法を学ぶ方法

次の給料が到着する前にすべてのお金がなくなると、少額の給料で貯蓄することは不可能に思われます。ここでそれはあなたの生活と少しあなたを再建するためにあなたの費用と消費の仕方を最適化する価値があります、しかし決してラップトップを買うためにパンと水の上でロールオフしないでください。誰かがもっと仕事をし、誰かがあまり費やすことを選びません - 両方の方法があなたを嫌な感情的状態に追いやることができるので、両方を組み合わせるべきです。あなたがあなたの仕事の1時間あたりにいくら稼いだお金とあなた自身の生活資源にどれだけ費やすかを数えることから始めましょう。あなたが50ミリリットルの香水のボトルのためにあなたの毎月の収入を与えることを試みるとき

節約モードを開始して、それはあなた自身の世話をするために努力する価値があります。あなたは食べ物を節約することができないという神話がありますが、多くはこれから始まります。高価なカフェでおやつを食べないようにするために、またファーストフードの使用を健康的な食品に置き換えるためにも、食べ物を節約することができます。それは微妙ですが、高品質の淹れたてのお茶は疑わしいソーダよりも安く、そして野菜入りの肉は移行時にシャワルマのようなものがかかるでしょう。この節減への取り組みだけが正しいのであり、野菜や乳製品を除外して可溶性の麺を選ぶことは正しくありません。宣伝されたブランドを追いかけたり、高価なスーパーで商品を購入したりすると、予算に悪影響を与える可能性がありますが、新鮮で安価な果物を販売する近隣の市場から村の祖母を支援することはかなり可能です。

台無しにされた商品を捨てないようにするために必要な商品の数を計算します。それが不可能な場合は、数日ごとに店に行き、少量を購入します。あなたが店頭で買うことができるそれらの製品は大きいパッケージでまたは重量で買います - 彼らは通常小さいパッケージよりはるかに安い(それであなたは砂糖と穀物を買いだめることができます)。半製品を買うことは予算だけでなく、胃の中にも穴をあけますが、季節の果実と野菜を1ペニーの費用で凍結することは経済的に正しい戦略です。

そして食べ物に関する最後のポイントは、食事を用意することであり、食堂やカフェにお金をかけないことです。品質については話しませんが、たとえそれが医療機関の食堂の食堂であっても、料理の価格はあなたが自分で調理した場合よりも依然として高くなります。

価格が壊滅的に所得と組み合わされることはなく、多くの使用によって実際の利益がもたらされることはないため、共同作業や平均以上の収入を持つ人々の貯蓄を上回る。電気から始めて、機器を省エネモードに移行します(見て、そのようなことはありますが宣伝はされていません)。そして、不要な場所ではライトを消していることを確認してください。合理的に - 洗濯機を2、3個のトップのために走らせないで、より多くの衣服が溜まるまで待ちなさい - 同時に水、電気および粉を節約する。また、一杯を飲むことを意図して、フル2リットルのやかんを沸騰させないでください。そのような些細なことから、その月のレシートには大きな違いがあります。

常に悪い考えの決断に費やすのではなく、1つの選択にあなたの時間を費やしてください。これは、料金の選択、インターネットおよび携帯電話サービスプロバイダに適用されます。あなたにとって最も都合の良い条件を見つけるために数時間以内に微妙な部分を掘り下げることが怠惰すぎる場合、例えば映画を見に行くとき、あなたは毎月あなた自身を傷つける危険性があります。旅行カードを買うのを忘れたり、列に並んで彼の後ろに立っていたがらないのは、追加費用になります。これは、お金の代わりにできるだけ多くの時間を費やすことではありませんが、勤務時間のコストを計算することで、料金の選択に費やす時間や時間あたりの収入がこれらの追加コストを完全に賄うことができます。

テーマを絞ったホームパーティーや野外レクリエーションの方向へのライフスタイルの変化やエリートクラブの拒絶は、節約だけでなく、友人とのより緊密で感情的な接触の習得によって、健康的なライフスタイルを導き、それによって何千人もの薬局にやってきます。調査は必要とされる可能性が低いです。

洋服を買うことも体系化することができます、そして高価なブティックにフィットするトリックを適用して、次にインターネット上でこのモデルを注文することができます(実際には、価格は30%低くなります、そしてあなたはまだ共有することができます)。在庫店を忘れないでください、既存の服と服装の交差点をアップグレードしてください。

そしてもう一つの素敵な支出項目 - プレゼント。あなたの才能、あなたがあなた自身でできることについて考えてください、そして時々何かのサービスと組織は贈り物になることができます。あなた自身については、あなたが寄付する質問に答えることを躊躇しないでください。クリーム、ジェル、靴下のような非常に役に立つものを呼んでください - あなたはあなたのお金を節約します、あなたは次の集塵機の代わりに必要を得ます、そして人は幸せで贈り物を選ぶとき頭痛がありません気になることがあります。

家族の中でお金を節約することを学ぶ方法

家族の貯蓄には、収入と支出の記録を残す、大量の購入を計画する、毎週の支出を計画するための重要なポジションが含まれます。ルールはあなた自身の予算を計画するときとほぼ同じです。それは商品の経費を正しく分配し、そして先週のメニューについて考えることは価値があります、そして必要な商品の量を計画する機会があるでしょう(甘やかされたものを捨てず、最も近い市場に半製品を追いかけないでください)。家族の人数が多いほど、バルクまたは袋での製品の購入がより適切になります(特に小麦粉、砂糖、シリアルなどの長寿命の製品の場合)。製品に加えて、ボトルを払い過ぎることなく、化粧品や家庭用品の大きなパッケージを節約することができます(液体石鹸は5リットルの容器に入れて購入し、必要に応じて便利なボトルに注ぐことができます。そのような卸売り購入は購入時には高価に思えますが、実際には、製品は安く出てきます。当然のことながら、最初の支出額が印象的になるため、このような費用は考慮に入れて計画する必要があります。

カウンターの設置、省エネ機器、生活空間自体の断熱は、経済的なスタイルで家を建てるのに役立ちます。水やエネルギー資源を効率的に使うよう子供たちに教えることは、あなたの家族だけでなく地球にも役立ちます。ゴミの生態学的利用、選別の利用が重要です - 紙くずやガラス製品(子供が持ち運び、小遣いをするためにお金を使う)、生ゴミを肥料として使うこと、古布を雑巾やマットに使うこともできます。

優先度に応じてすべての支出を分割し、優先度に必要な額(食料の支払い、医療費)と残りの金額のみを現在の、あまり重要でないニーズに費やすことができる。 11月にすべてのお金が消えないように、計画は衣服とトレーニングに関連し、それが夏から冬のワードローブを更新するのを遅らせることをどれくらい数えるべきであるかを数えるべきです。

節約のためのタブーは健康とケアの分野です。医師の診察を控えて自己治療を行っているため、人々は手術を受けるまで健康を悪化させることが多く、安価なアナログ薬を選ぶことはこの製品の副作用のリストを考慮に入れていません。肌に適用される化粧品の節約は、肌に害を与えない、高品質で認証された製品の枠組みの範囲内で、健康に、アレルギーを引き起こさず、重金属の蓄積にもなりません。そしてもちろん、午前中に新しいブーツやヨーグルトを放棄する方が自分たちや子供たちの発達や教育を節約するよりはましです。有料学校や高価なコースを主張する人は誰もいませんが、コンサートとトレーニングのセッションの間、口紅と本の間には、後者を選択することをお勧めします。