心理学と精神医学

内向的および外向的

内向的および外向的 - これらは根本的に異なる人格の心理的タイプです。心理学では、内向的、外向的、外向的の3つの心理タイプがあります。内向的と外向的という概念は、まったく反対の2つの性格タイプを意味します。外向的とは、行動パターンが周囲の人々に向けられ、積極的に相互作用しているタイプの人です。内向的とは、その行動が内向き、つまり自分自身に向けられているタイプの人です。 Ambivertは外向性と内向性のすべての資質を兼ね備えた人です。

外向的および内向的の定義は次のような特徴です。外向的な人々は、さまざまな人々とコミュニケーションを取り合い、他の人々の注意を引くように努めるので、人前でのスピーチ、競技会、および混雑したイベントに頻繁に参加します。

内向的な人はコミュニケーションや様々な活動にそれほど焦点を合わせていません。彼らは内面的な反省、不安や感情を持って一人で過ごすのがより快適です。多くの場合、内向的な人々は創造的な人々であり、外部からの社会的プロセスを観察することを好みますが、それらには参加したくありません。

人々が彼の周りにいるためには快適な状態のための外向的な行動が必要であり、彼は集団的な仕事にもそれを使うことができる。内向的には、反対に、他人との交流を伴うことはすべて異質なので、彼が誰からの助けを期待したり受け入れたりするのではなく、自分の力で単独で仕事をするのは快適です。

内向的および外向的という概念は、人格の基本的な特徴の1つです。行動の方向、主な衝動、および関係の性質を決定するからです。

内向的で外向的な人

外向的および内向的の定義はそれらのエネルギーの特殊性にある。すべての重要なプロセスはエネルギー集約的であるため、このエネルギーを補う方法は各人にとって非常に重要なプロセスです。通常、回復は食物と睡眠を犠牲にして行われ、個人だけが追加の資源を必要とします。だから、外向的な人は社会からのコミュニケーションを必要としています。他の人格との積極的な交流がなければ、外向的な人々は私たちの目の前で「枯れ」始めます。内向的な人にも十分な睡眠があり、誰ともコミュニケーションを取らずに1日を過ごすことができます。この定義から、外向性はある程度「エネルギー吸血鬼」であることがわかります。 「エネルギーバンパイア」 - エネルギーの再充電を必要としている人。彼の埋蔵量を補充することは、他の人々のエネルギーを吸収し、それを非建設的な方法で行うことによるものです。

このように、エネルギーバンパイアは他の人々に痛みを与えることによってエネルギーを獲得する外向的な者です(侮辱、脅迫、脅迫、批判)。

しかし、エネルギーバンパイアが外向的であると主張するのであれば、すべての外向的人物がそのようなわけではないことを最初に示す必要があります。人々からエネルギーを受け取るほとんどの外向的な人々は善を介してそれを行い、他の人々に利益をもたらします。

外向性と内向性の違いを理解するためには、人の行動を観察する必要があります。行動においては、性格の本質全体が最もよく表現されています。

多くの場合、友好的な会社のほとんどすべての人がお互いに冗談を言うことがありますが、その冗談が常に最もばかげていて、おかしくて、おかしいと思われる会社の人がいます、そして誰もが何時間もこの人に耳を傾ける準備ができています。この人は間違いなく他の人に喜びをもたらし、それについて幸せである外向的な人です。

すべてのオフィス、すべての会社、または工場で、あなたは労働者の間に外向的および内向的な人物を見つけることができます。そして、それぞれ外向的でも内向的でも、それぞれに長所と短所があります。効率的な運用とパフォーマンスのためには、外向性と内向性のすべての利点を十分に活用することが必要です。それどころか、デメリットは、それらを利点に変えるためにリサイクルを試みなければなりません。

彼の職業活動における内向的な人の主な利点を除外することは可能です。実行に対するすべての責任は彼自身にあり、誤解がある場合はすべての質問は1人の内向者にのみ行われるため、内向的な個々の作業に対する傾向は多くの問題を防ぎます。誰が責任を押します。

外向的な人の職業的に重要な利点:新しい連絡先への参加の容易さは、外向的な人がインタビューを行うために、成功した取引に入ることを可能にします。外向的な人は、自信があり、社交的であるため、彼らの前に誰がいるか、大使や普通の労働者であるかどうかにかかわらず、彼らの仕事は自​​分たちの仕事です。

外向性の人は友人同士の間で社交的であり、仕事でも社交的ではありません。外向的な人々は人前で話すことを恐れる必要はありませんが、反対に、集まっている人々のエネルギーで飽和しているので、彼らの目の前にいる人々が注視していると感じます。

内向的な利点に加えて、それらには欠点もあります。彼らの個人的な特徴のために、内向的な人たちは上司や仕事仲間とのコミュニケーションが不十分です。内向的な人とあまりにも孤独な仕事をすることで、コミュニケーションの必要性がなくなり、仕事で誰とも話す必要がなくなるため、彼らの対人関係のスキルはさらに難しくなる可能性があります。ビジネスコミュニケーションスキルの欠如は、内向的な人にとって大きな問題となりますが、仕事が孤独な活動にある場合、彼らはそれを高いレベルで行います。

積極的で社交的で、発展し、自己実現したいという理由で、外向的な人たちはその輪の中のほとんどの人に愛され受け入れられていますが、最初は彼らの欠点のいくつかを特定するのは難しいようです。しかし、外向的な人があまりにも活動的であるという理由だけで、彼らは無責任な人たちと間違えられています。ビジネスや個人的なコミュニケーションの外向性は、ほとんどの場合、対話者やクライアントの状態の快適さを心配しません。たとえ人が否定的な反応を表明したとしても、外向的者もそれらを受け入れます。これはまたエネルギーです。外向性の人は人前で話すのに弱点があるので、あまりにも彼らのパフォーマンスに夢中になると、外向性の人は彼を奴隷に変えることができます。

内向的で内向的であれば、あなたはいくつかの勧告をすることができ、それを用いて反対の性格タイプのような行動のパターンを作り出すことができるでしょう。

内向的な人は、対話者から、または彼の聞き手から肯定的な反応だけを受けるような方法で人々とコミュニケートすることを学ぶべきです。これを行うには、彼らは忍耐を得て、特にコミュニケーションが何らかの成功をもたらすはずの人々と、他の人々とコミュニケーションするように彼ら自身を強制する必要があります。

ビジネスや個人的な事情により、コミュニケーションを好みませんが、会話をしたい人の間で性格を見つけることができる内向性の人は、あまり気にする必要はありません。アクティブな "リスナーと沈黙の中で話すでしょう、そして内向的な人は、順番に、彼が望んでいたものを手に入れるでしょう - 必要なつながり。

外向的な人は、対話者が自分たちの独白や他の否定的な反応の表現にうんざりしていることに気付いた瞬間にやめることができるように、コミュニケーションのプロセスを制御する方法を学ぶことをいとわないでしょう。外向的な人は、彼の感情を抑制し、そして対話者の利益を高い場所に置くことを学び、彼自身の利益の優位性を示さないようにする必要があります。

個人心理学では、内向的、外向的、外向的の3つのタイプの性格があります。

すでに上述した外向性と内向性については、それが外向性のタイプを定義するために残っています。外向性者は、2つのタイプの外向性と内向性の特性を兼ね備えた人です。つまり、外向性の人は時々会社の魂、つまり外向性の人になりますが、内向性のように一人でいたいという欲求を持つことがよくあります。大企業ではすぐに気付かない人もいますが、密接な関係の中では非常に社交的です。 Ambivertは人前で人前で話すことができますが、新しい連絡先を確立するのに問題がある可能性があります。

内向または外向を定義する方法

心理的タイプの内向的または外向的な存在の判定は、性格のタイプを判定するように設計された特別なテストの助けを借りて可能です。ここでは、外向的または内向的の心理的タイプを判断するために最もよく寄せられる質問の例を示します。私自身が一人で仕事をするのは気楽ですか、人とコミュニケーションするのは簡単です。特に人と話すことが大好きです。

外向的な人と内向的な人の違いを理解するためには、世間の外見を単に見ることさえできます。このパフォーマンスの感情的な充実度は、外向的と内向的の両方でまったく異なります。外向的な人は、ユーモアをもってスピーチを始め、聞き手に彼らのしていることを聞いて、内向的な人が決してしないであろう話題についていくつかの示唆的な質問をするでしょう。

内向的な人は、ゆっくりとした落ち着いたナレーションでスピーチを始め、徐々にスピーチの感情を強めます。

外向性と内向性の違いを判断するには、あなたの周りの人々をよく見て、彼らの行動の違いを観察し、あなたが今伝えたタイプの人との結論を引き出す必要があります。

内向性は孤独、自己吸収のようなもので、その間に彼は夢を見ています。内向的で、たとえ彼らがあるパーティーに来たとしても、彼らは他人から離れて滞在しようとします、彼らは孤独と静けさが好きです。内向的な人は、職業上の目的、個人からの集中と計画を必要とする特定のライフイベントのためにそれらの機能を使用することができます。内向的な人は、彼が何をそして何故するのかをよく知っています、これに理由がなければ、彼は不必要な動きをしないで、外の世界と対話しません。内向の性格は落ち着いています。彼は合理的でバランスの取れた人です。内向的は、カテゴリ別の急進的な決定を下すことはなく、すべての選択肢を検討して、あらゆる側面から最も効果的なものを選択することになります。多くの場合、そのようなバランスは優柔不断と遅さに囲まれています。女性の私生活では、内向的な人は世話をする人、思いやりのある母親です。男性の内向的な人は素晴らしく忠実な夫ですが、彼らはしばしば操作的な妻によって使われることができます。

外向性は、高い活動、勇気と自発性によって区別されます。これは彼らの尊厳と弱さの両方です。外向的な個人は、社会的に認識されるためにあらゆることにおいてリーダーになるよう努めます。彼らにとって、最も重要なのは、彼らの行動や成果の真価ではなく、彼らの長所を認識することの表明です。彼らは人々の社会に飽きることはありません。彼らはコミュニケーションを通して自分自身にエネルギーを加えるからです。

外向的行動は非常に簡単で、主導的かつ決定的なものです。時々彼らの決心は無謀さに接する。彼らは会社の魂であり、彼らはリーダーでありリーダーです。彼らの力を使って、彼らは傲慢と利己的になることができます。成功への道では、何も彼らを止めることはありません、彼らは彼らの行動に自信があり、彼らはそれ以上何も必要としません。愛の関係では、外向的な人が常に権力を引き継ぎます。したがって、愛情のこもったカップルが2人の外向性の人で構成されている場合、けんかが発生した場合には、2人が相手の前に単独で自分の主張を防御し、関係を大声で整理します。

発音されているサイコタイプはそれほど多くないことに注意してください。多くの場合、外向性の人は単に他の人よりも話すことを愛する人と呼ばれています。実際には、それぞれの人に両方のタイプの資質があります、ちょうど彼らの現れ方は異なります、いくつかの特徴はより明らかにされるかもしれません、他はより少なくなります。

例えば、人は明るく、明るく、誰にでも、そしていつも笑顔になることができますが、彼はだれともコミュニケーションをとりたくない時があり、自分の内なる世界に身を浸し、過度の活動と社交性の表れとして問題を覆い隠します。そのような外向性は誤りです。反応が遅いという特徴がある内向性は、適切なタイミングですぐに決定し、後悔しない可能性があります。

男性と女性の関係における内向性と外向性の両立性は最も鮮明に観察することができます。そのような反対のタイプはかなり強い同盟の例です。彼らは完全にお互いを補完します。適切な瞬間に、彼らは彼らのパートナーを落ち着かせるために元気づけることも、その逆もできます、そしてそれは彼らのどれがどんなタイプを持っているかに全く関係ありません。

内向的な人は誰もが最初に主導権を握ることはなく、彼らは自分自身の中に突入して、長い間アイドルのままでいることができるので、お互いをすぐにいらいらさせます。外向性の人のペアはしばしば対立します、彼らの喧嘩は非常に長い間続くことができます、彼らの誰もが与えたくないので、彼らは互いのエネルギーを供給します、そのような関係は強い神経を必要とします。

見ての通り、内向的なものと外向的なものとの両立性はごく自然なことですが、一見したところではそうではないと思われる人もいるでしょう。

両方の心理的タイプには、ポジティブな性質とネガティブな性質の両方があり、どちらが優れているかを選ぶのは愚かです。したがって、上記のペアの例ですでに示されているように、内向的と外向的の両方が生活の中に存在するはずです。簡単に言うと、一人ひとりは、自分の個人的な特徴を理解しているため、一生、外の世界や人々との良好な関係を確保するために他の人々に適応できるはずです。

内向的な人を外向的な人にするには

確かに、この問題を心配している人がいます。内向的な人は外向的な人になることができます。答えは「あなたが強く望むなら...」です。しかし、内向的として意識的人生全体を生きてきた人にとって、彼の態度、世界観、行動を再構築することは非常に難しいことを理解することは重要です。

実際、内向的であることが人にとって都合がよく、彼が自分の体の中で快適に感じるならば、なぜこれをすることを気にする必要はありません。しかし、内向的な人が自分の見通しを変えたいのであれば、自分の見方を見直し、自分の性格を変える必要があるので、変更してみることができます。

内向的な人を外向的な人にしようとする試みは、最初は不器用に見え、自分の行動を諦めてしまうかもしれませんが、次第に新しい人が新しいスキルや能力を身に付けるようになることを理解することが重要です。これは彼の個人的な態度によって大きな影響を受けることはまずありませんが、外から見ると内向的は外向的なように思えるかもしれません。だから、内向的な人は外向的な人になることができますか?答え:部分的に。以下は外向性になる方法のいくつかです。

内向的な人々に最初に出される助言は、彼ら自身にとって「生産的な不快感」の領域を見つけることです。それは人がより生産的で活発に感じるであろう、普通の限界を超える状態を見つけることを意味します。生産性の向上につながるのは、そのような不快感の状態です。それで、人は新しい仕事を見つけて、そして特定のぎこちなさまたは不快感を感じます、しかし、彼は彼自身を乗り越えて、そして効果的に働くことを試みます。

物質世界の特権がない場所に旅行に行くこともできます。個人的な快適さのゾーンを離れて、世界に開放することによってのみ、内向的な人は、新規性を享受しながら外向的な人が感じる感情を体験することができます。

あなただけがそれを小さくし始めるべきです。例えば、昼休みの間に内向的な人がいつも配達しながら食べ物を注文してオフィスに一人でいる場合、彼は一度カフェで昼食をとるために同僚と外出する必要があります。

自分に挑戦することは自分自身を変えるための便利な方法です。例えば、あなたはいつもやりたいことである、週に一度か二度全く特徴のないことをする必要がありますが、内部の複合体は許しませんでした。外向的な人はタブーを感じません、彼らは内部の衝動に従順です、そしてそれは彼らがそれについて多くを後悔するかどうかは関係ありません。内部の障壁に屈することをやめるためにあなた自身を押す必要があります、それらは破壊されなければなりません。

ただちにナポレオンの計画を立てるのではなく、徐々に自分たちのために新しい州に入る必要があります。たとえば、近所の人に挨拶を始めたり、ちょっとしたチャットをやめたり、路上の人々に今何時なのか尋ねたり、コースに登録したりすることなどができます。

内向的な人がある種のイベント、混雑したイベントを試すことにした場合、彼はそれに似たようなものを見つけることができます。 Там, зачастую всегда есть люди, которые занимаются не тем, что все остальные, они не играют в игры, не принимают участие в конкурсах, стоят отстранено. Возможно, у них сложилась аналогичная ситуация, может быть они пришли на такое мероприятие в поисках новых знакомств, но боятся сделать первый шаг. В таком случае можно первому проявить инициативу, продемонстрировать свое ненавязчивое общество и положить начало хорошему знакомству.

あなたがあなた自身の目的のためにあなたの決意を使うならば、それはさらに良いかもしれません。例えば、あなたが初めてここにいて誰にも知られていないという事実について何を言うべきかということでコミュニケーションを始めるためには、これらすべての見知らぬ人と会話を始める方法を知らないでください。したがって、その誠意のおかげで、あなたは人を自分自身に引き付け、緊張を和らげることができます。他の人にどんな質問をすることができるのか、あなた自身について何を言うべきかを前もって考えておくだけでよく、会話の中で厄介な休止はありません。

証明された方法の1つを使用することができます。ただ、彼がこのイベントにどのように関わったのか、彼が彼とどのような関係を持っているのか。人々は自分自身について話すのが大好きです。このように、内向的な人は実際には何も言っていませんが、彼は連絡を取ったので、彼のパートナーは彼を気持ちの良い会話主義者として覚えているでしょう。

イベントに参加する機会がない場合は、自宅でそれらのイベントを手配することができます。そうすれば、人々をよりよく知ることができ、状況が緊張を緩和するのに役立ちます。

社会的活動を増やす努力をした後は、自分自身を回復のための休息にすることが重要です。それでも、内向的な人々は人々とコミュニケーションをとるために多くの道徳的、肉体的な力を費やす必要があります。一人で、家で、彼は完全に沈黙の中で、彼が快適に過ごす時間を過ごすことができます。