心理学と精神医学

なぜあなたは理由もなく泣きたいのですか

涙は、目の中にある異物に当たったとき、身体的または感情的な痛み、その他の強い経験などの特定の要因によって発生する、完全に生理学的なプロセスです。しかし、しばしば理由もなく泣きたい理由を理解しようとする状況では、人々は完全に無力です。

これは、状況を論理的に分析した結果、悲しみの理由がないことに気づいたときに起こりますが、涙の盛り上がりと喉のしこりは逆を示しています。ここで私たちは欲求不満の理由の欠如と涙の中での表現ではなく、トラウマの過程を知らないことを扱っています。私たちの精神が合理化を使用し、必要性や有用性の観点からもイライラするものでさえ説明する一方で、同時に潜在意識の心は抵抗し続け、怪我をし、何かが無意味な涙で起こっていないことを叫びます。

なぜ私がいつも泣きたいのかを理解するには、現在のことではなく分析する必要がありますが、人の全生活史も考慮に入れる必要があります。転がり涙は何年にもわたって蓄積されたストレスを示しているかもしれません、または彼らは差し迫ったトラブルについて話すかもしれません、そしてそれに関する懸念は意識的なレベルで禁じられています。場合によっては、自分で解決することも、友達と話した後に解決策がないと感じた場合は、心理療法士に相談して専門のセッションで泣く理由を見つけてから、状況を安定させる計画を立てることもできます。

私が泣きたい理由

あなたが泣くことの基本的でわかりやすい原因(それが重大な、または痛みを伴う状況、人が無力に直面しているときなど)を考慮に入れない場合、問題の広い部分を見て涙を引き起こす複数の要因に気づくことができます。だからストレスや神経症の長い状態、ネガティブな状況や大気中に滞在して徐々に神経系を枯渇させる。私たちの生活には一定の背景として存在しているこの小さな緊張感は、周囲の人々、公共交通機関での失礼、何人かの友人の不幸、気象条件および時折の軽微なトラブルに苦しんでいる上司の機嫌が悪いです。このような些細なことが組み合わさって、特定の人の生活の中で定期的に存在するほど、店の中で休憩するなどのささいな不愉快な出来事がtantrを引き起こす可能性が高くなります。これは、人が十分な能力を失った、あるいは彼が本当に密室でけがをしたことを意味するのではありません - これは長く蓄積した緊張の結果です。

最近の強いストレスはあなたを定期的に泣かせるかもしれません。そのような反応はメロディー、映画、通行人の言葉、さらには匂いや色によっても引き起こされ、間接的には何が起こったのかを彷彿とさせます。ストレスはポジティブとネガティブの両方の色を持ち、人が絶えず愛する人の死後に泣くとき、誰もが彼を理解し、彼を支え、そして一からの涙でさえ言い訳を見つける。結婚式や子供の誕生などの前向きな出来事の場合、精神的にも同じように反応することができます。ストレスの多い感情にもかかわらず、誰もが前向きな涙を期待することはできません。

ホルモンの混乱は肉体的および感情的な感受性を高める可能性があります。これは特に女性には明らかですが、これは妊娠中だけでなく甲状腺や他のホルモンに違反している可能性があります。ホルモン障害を持つ人が感情的なストレスやストレスの状況に陥ったとき、彼の精神は抵抗する準備ができておらず、それぞれ壊滅的な出来事として起こっていることを認識し、それぞれ泣いている反応を出します。

うつ病や無関心などの情緒障害は過度の涙を引き起こし、病状の医学的な矯正を必要とします。そのような障害の隠れた形は、なぜ私が泣きたいのかという人間の質問に現れる可能性がありますが、うまくいきません。理解できない感情にもかかわらず解放することができないことは心理的外傷または精神障害の深さを示します。

なぜあなたは教会で泣きたいのですか

寺院の壁の涙は独特のものではありませんが、この理由は超自然の領域にはありません。これらの感情的反応は心理的観点から理解できます。神殿にやって来た信者は、彼の魂と感情的な領域を開きます。通常、私たちは助けを求めて、または悔い改めて来ます - どちらの場合も、人間の精神はいかなる言葉に対しても脆弱です。ですから、説教の言葉は彼ら自身の恥に対する感覚を高めることができます。

人がより高い力によって許されるようになるならば、その時彼の中の罪悪感は非常に強いので誰もこの経験から彼らを解放することができません。罪悪感を抱いて生きることは不可能であり、それは内側から食べます、そしてそれが教会に到着するとき、それはより明るくなります、すべての悪行は寺院の良さの背景に対してさらにもっとひどいように見えます。彼の悪い状態の実現に続いて、誠意をこめて解放を求め、そしてそれを受け取る人は、今や肯定的な感情から再び泣き始めることができます。これは普通の生活の中で経験する正と負のストレスに似ています。

急性の感情的反応の第二の要素は、教会の雰囲気が周囲の現実と強く対比することです。世界はより残酷で不完全に見え始め、その背景にある奉仕の場所はさらに奉献されています。通常そのような場所にいる人々は失礼ではなく、お互いに耳を傾け、助けを求め、あるいは単に忍耐力をもって彼らを扱います。長い間外部からそのような支持を見つけていないので、そのような症状によって人は魂の深さに触れることができます。

目を覚まして、人々は再び彼らの愛する人たちを嘆き、そして彼らの記憶が静かに経験されることができれば、教会であなたはたいていあなたが去った人々とコミュニケーションをとることができます。遠くに一度誰かを失い、再び彼を見つけること、私たちは喜びを経験します、しかし体のストレス反応はそれが涙で表現されるほど強いです。これは典礼の間にそして蝋燭が残りのために照らされるときでさえ起こることです。

妊娠中の女性はなぜ泣きたいのですか

妊娠中の女性の泣き声は通常の状態で、医師、親戚、妊娠中の女性のどちらも驚いていませんが、それに耐えるのはかなり難しく、その原因を理解したいのです。最初は、生理的要素が果たす役割、すなわちホルモンレベルの変化、そして体が大きなストレス過負荷を経験しているほど強い。環境の影響に対する感受性が高まると、各細胞と臓器系は特別なモードで働き始めます。

追加のストレスは彼らの状態と赤ちゃんの状態に関連した一定の経験を追加します。子供への愛着が形成されつつあり、多くの人にとって、この不安やケアの気持ちを見ることはまだ不可能ですが、涙で現れているのは感度と不安の増加だけです。多くの人にとって、新しい役割が今このために追加されているので、自己認識と自尊心の変化は本質的です。

妊娠中に一生を通じて女性を追求する膨大な数の恐怖は、顕在化するだけでなく、新たなものを増やし、引き付けるのです。監視されているプログラムは一日中あなたを心配させ、最悪の予測に追いやられ、それに応じて何も叫ぶことができません。しかし、泣くことの本当の原因がないことだけが、状況を分析することによって、または愛する人を助けることによってだけ見ることができます。そして、すべてがうまくいっていると説明します。

涙を引き起こす心理的要素のうち、これは完全な不明瞭さへの入り口です。女性は、今や自分の体が変化し、男性との関係、仕事、そして自らを支える能力、中心的な活動、そして体制さえも変わることを理解しています。彼女の以前の人生に明確に対応するものはこれ以上ありませんが、新しいラウンドがどのように見えるかを理解している段階、段階、特に詳細はまだ現れていません。ここで未知のものに関連する実存的な危機と恐怖がすべて生じるので、未来の新しい空間を定義して組織化することによって涙の数をできるだけ減らすことが可能です。

泣く習慣を取り除く方法

ある理由がなく、何らかの理由で人が泣き始めたとき、私たちはこのようにして対応するという習慣について話しています。おそらく、ひとりが後悔し、責任を取り除き、自分のために自分の仕事を奪う、あるいは彼が泣き出した後に何か他の良いそして有益なことが起こった - これは問題をこのように解決することが可能であるという考えを引き起こします。

あなたの反応を作り直すために、あなたは感情的な球で働き始める必要があります。例えば、涙が憤りの感情から生じた場合、この感情はあなたが現在の状況に満足していないという立場から考慮されるべきであり、それを解決するための最良の方法を探すべきです。罪悪感や不完全さから涙が出始めたら、状況を適切に評価する必要があります。本当に間違いがあるときは、自分自身を地面に踏み込んでそれを侮辱するのではなく、許しを求め、状況が平準化するように何をすべきかについて考える必要があります。

他の誰かが痛い所を通り抜けて自尊心に夢中になり、そしてこれが涙をもたらしたならば、それはあなた自身の心理的な境界と意見の安定性に取り組むことがより良いです。これは、状態が少し安定するまで、少なくとも最初の段階で専門家が行うのが最もよい方法です。

少なくともしばらくの間泣くのを延期することを学ぶと、時間が経つにつれてあなたはあなたがまったく涙なしで行うことができることに気づくでしょう。他のトピックに注意を切り替える簡単な深呼吸のテクニックは、かんしゃくを保つのに役立ちます。

大量の水を大量に飲んだり、少なくとも何らかの種類の運動をしたりすると、喉にたまった塊が通り過ぎることがあります - 座って、数回絞って筋肉を引っ張ってください。これらの方法のどれもうまくいかず、まったく涙が出ない場合は、心理療法士または精神科医が一連の抗うつ薬または精神安定剤を処方した後に個別の心理療法が必要となる精神神経学における医学的援助を求めることは意味があります。

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